통풍 약 + 식이요법 3개월 해본 후기 3
뉴라버니
26/05/20 11:20:08
(218.♡.88.17)
작년에 발에 통풍 한번 와본 뒤로 약 처방 + 식단 관리 시작했는데요
3개월 지난 시점에 솔직 후기 공유합니다
약: 페브릭(페북소스타트) 매일 1알
식단: 맥주/소주 끊고 / 과당 음료 끊고 / 멸치 다시 줄임
결과:
- 요산 수치 9.2 → 5.8 정상권 복귀
- 발 부음 0회
- 체중 4kg 감소 (덤)
통풍 한번 와본 분들 진짜 음식 조심해야 합니다
약만 먹어도 식단 망치면 도로 오더라고요ㅠㅠ
3개월 지난 시점에 솔직 후기 공유합니다
약: 페브릭(페북소스타트) 매일 1알
식단: 맥주/소주 끊고 / 과당 음료 끊고 / 멸치 다시 줄임
결과:
- 요산 수치 9.2 → 5.8 정상권 복귀
- 발 부음 0회
- 체중 4kg 감소 (덤)
통풍 한번 와본 분들 진짜 음식 조심해야 합니다
약만 먹어도 식단 망치면 도로 오더라고요ㅠㅠ
댓글
3
페브릭 저도 먹는데 식단 안하면 진짜 도루묵ㅠㅠ
통풍 한번 와본 사람들이 이 글 진짜 공감할듯
요산 수치 9.2면 진짜 위험 수준이었네요 다행입니다
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