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[쿠팡 로켓직구] 나우푸드 L-아르기닌 500mg 캡슐 250정, 1개 (14,630원) (와우회원무료) 0
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제 핫딜 글이 항상 워낙 길다보니 뭔 논문을 써놨냐, 설명이 자세해서 좋다 등 좋게 봐주시는 동시에 놀라는 분들도 많은데 제 핫딜 작성글 목록 보시면 아시겠지만 늘 이렇게 씁니다. 감당해주세요 ㅋ
개인적으로 건기식 핫딜 글쯤 되면 그냥 포빨이 하듯 적당히 가격정보 위주로만 2~3줄 올리고 마는 것보다는 기대효능 및 부작용 및 기타사항들을 최대한 자세히 쓰는게 도리라고 생각하며 쓰고 있습니다.
물론 남에게 강요할 생각은 없고요. 다른 핫딜러 분들에겐 늘 감사할 따름
저번에 올린 500mg 캡슐 아르기닌 핫딜 글들보다 쪼끔 더 싸게 나왔습니다.
나우푸드 아르기닌 500mg 캡슐 250정이고 보통 브랜드 및 제품마다 구성이 각기 다른데
1서빙 1알에 1000mg으로 잘 써놓는 곳도 있고
표지에는 1000mg이라고 써놓고 1서빙 = 500mg X 2알이라고 꼼수 써 놓는 경우도 있으니 잘 구분하셔야합니다. 얘는 정직하게 그냥 표지대로 1정에 500mg입니다. 굳이 따지면 뒤에는 1000mg 기준으로 잡아놓고 1서빙 2알이라고 써있긴해요
1정당 가격으로 가성비 체크할 때 이를 기준으로 비교하시면 됩니다. 얘는 500mg 1정이 59원이니 1000mg 1정으로 따지면 118원꼴입니다. 현재 1000mg 타블렛 제품은 120정 2개이며 1정당 121원 나옵니다. 그
2통 구매 시에는 오히려 몇 백원 더 비싸게 주고 사는 꼴입니다. 필요 시 2번 3번 나눠서 구매하시는게 좋겠습니다.
나우푸드 정도면 꽤나 신뢰도 높은 영양제 브랜드니까 굳이 많이 나불댈 필요는 없을거 같네요
1000mg 타블렛이랑 비교하면 필요 시 1.5g, 2.5g 등 500mg 캡슐 제품은 단위로 끊어서 먹을 수 있다는 점과 태블릿 대비 먹을 때 부담이 적은 작은 캡슐이라는 장점이 있습니다.
그리고 이건 1통짜리 구매도 가능하니 입문용으로 사려는 분들이 구매하시기에도 좋을 것 같습니다.
이 아래 내용은 늘 그러듯 이전 핫딜 내용 위주 복붙으로 진행합니다.
그럼, 늘 말씀 드리듯 몸에 좋은거 잘 챙겨드시고 운동 열심히 해서 다음 핫딜 글에서도 더 건강한 모습으로 또 봅시다 빠이
500mg 제품은 저도 먹고 있어서 직접 찍어왔는데 위 사진과 같이 작은 캡슐이라서 먹을 때 아주 편해서 좋습니다.
같은 나우푸드 사의 1000mg 타블렛은 은근히 알이 커요. 캡슐이 확실히 먹기 편합니다. 상품페이지에 길이 재 놓은 사진 상으로는 대략 2.4cm인 듯
아실 분들은 다 아시고 드셔보시는 분들이 대거 체감하신 아르기닌의 다양한 기대효과 중 가장 부각되는건 역시 발기력 향상이죠
아르기닌 섭취 + 건강한 식습관 + 충분한 운동량 (특히 유산소) = ....진짜 장난 아님. 이걸 여기다 다 쓸 수도 없고 어휴. 아연까지 먹어주면 그거 양도 늘어나는데~
덕분에 저번 핫딜이 정말 뜨거웠기에 기존에 제가 자주 올리던 핫딜 라인업인 [ 프로틴 / 크레아틴 / 베타알라닌 / 오메가3 등 기타 영양제 ] 에 앞으로는 [아르기닌]도 추가해 넣기로 했습니다 ㅋㅋ
위 내역은 제가 거의 매일 단위로 상시 조회하며 가성비를 따져보고 있으며 특히 기존에 올린 제품들 외에도 뉴 페이스 중에 괜찮은 제품이 있으면 가져오겠습니다.
저도 운동용으로튼 기타... 목적으로든 복용하고 있기도하고, 여자친구 있는 친구놈들이든 저도 아직 어린 편이라 몇 없긴하지만 결혼한 친구들도 종종 선물용으로도 주고 있습니다.
특히 그 중에서 술자리에서 얘기하다가 자녀계획 있다는 친구도 있어서 연말 선물로 챙겨 줄 예정 ㅋㅋ
속도위반해서 애기가 곧 돌 잔치인 친구는 놀려먹기 위해서라도 반드시 돌 잔치때 주고만다. 둘째 가즈아~
귀찮아서 바로 위 친구 관련 내용도 컷 안하고 저번 글에 이어서 또 쓰긴 했는데 진심이라 걍 냅두기로... ㅋㅋㅋㅋㅋ
이 아래 내용은 늘 그러듯 이전 핫딜 내용 위주 복붙으로 진행합니다.
그럼, 늘 말씀 드리듯 몸에 좋은거 잘 챙겨드시고 운동 열심히 해서 다음 핫딜 글에서도 더 건강한 모습으로 또 봅시다 빠이
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* 주의 *
프로틴, 크레아틴, 오메가3, 닭가슴살, 아르기닌 등 헬창푸드류 핫딜을 자주 올리다보니 주요한 본문내용, Q&A 부분을 탬플릿 삼아 계속 복붙해서 사용하고 있습니다.
제조사 브랜드나 세부제품이 바뀔 때나 Q&A쪽 업데이트할 사항이 있으면 최대한 수정해서 올리는 편인데 양이 방대하다보니 빼먹은 부분이 있어서 본 핫딜 글을 읽으실 때 괴리감이 느껴진느 부분이 있을 수도 있습니다. 이 점 참고하여 양해 부탁드려요
요즘 20대 끝자락쯤 되니까 좀 빠르게 결혼해서 임신 준비하는 친구도 생기기 시작하고 이미 애 있는 친구한테는 둘째 낳아서 더더욱 애국해달라고 놀릴 용도로도 살까 싶고 어찌됐든 제가 먹는거 외에도 가격 좋게 나오면 구매해서 친지들에게 아르기닌 선물 및 선물 예정으로 두곤하는데 생각난 김에 핫딜에도 올립니다 ㅋㅋㅋㅋ
솔직히 그간 핫딜에 올리던 헬창푸드류 중에서 식품류로는 프로틴, 닭가슴살 정도 올리고 부스터-영양제 부류는 운동 면에서 확실하게 검증된 크레아틴, 베타알라닌 정도나 올리고 (카페인 타블렛은본인이 안 먹기도 하고 너무 딥한거 같아서 안 올림)
아르기닌은 운동 관련해서는 아주 확실하게 검증됐을 정도로 도움이 되는 것 까진 아니고 어느정도 도움은 되지만 플라시보적인 면이 더 큰 편이라는 얘기들도 있길래 그냥저냥 패스 했거든요
근데 핫딜에도 꽤 자주 올라오고 어찌됐든 챙겨드시는 분들도 계시고 효과가 아예 없는 것도 아닌지라 수요를 감안해서 핫딜 올려봅니다
제가 글 쓸 때마다 엄청나게 자료 들고와서 장황하게 설명하긴하지만 크레아틴 같은 경우는 "운동할 떄 필요한 에너지의 보조배터리" 라는 식으로 간단하게 요약하기도 했는데. 그 느낌으로 아르기닌을 설명하자면
아르기닌은 "발기력 상승" 이 솔직히 젤 큰 키워드인 듯.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아르기닌과 아연... 둘 다 먹으면 정말 이런저런 면에서 대단합니다
제가 아직 젊어서 그냥 평소에도 '상' 이라 치면 아르기닌 먹고나면 '최상' 그 이상으로 가는거 같아요. 다른 아르기닌 핫딜이나 이런저런 곳에서 볼 때마다 이거 하나는 진짜 분명하게 효과들 보시는 것 같습니다.
그런고로 제가 이게 늘 필요할 법한 기혼 친구들에게 선물하곤 하죠 ㅎㅎ... 아직 나름 어린 편이라 그 수는 적지만요.
물론 운동하는 친구들에게도 추천하고 있습니다.
솔직히 저도 혈관 확장 / 발기력 상승 / 피로회복 / 운동 시 도움 정도 키워드에만 꽂히고 자세한건 굳이 안 찾아봤었는데 핫딜에 글 올리는 이상 설명이 너무 부실하면 뭐해서 영상 2-3개 정도 보고 대략 요약은 했습니다만
약사 등 전문가 출신의 유튜버들도 조금씩 초점이 다르기 때문에 구매 관심 있는 분들은 추가적으로 여러 영상들을 더 참고해서 구매하시실 권고드립니다.
기대효능 및 장점
1. 산화질소 생산의 핵심 성분으로써 혈관 확장에 도움
2. 그로 인해 혈압이 낮아지고 혈액 순환 촉진
3. 피로회복에도 도움
4. 아르기닌 = 체내의 암모니아를 요소로 변환할 때 쓰임, 암모니아 해독 효과
5. 혈류량 증가로 인한 근육 펌핑 +근육에 산소와 에너지 공급량 증가
6. 항산화, 항염증 작용 (이 부분까지 강조되는 경우도 있고 아닌 경우도 있어서 이론적으로만 존재하고 효과는 생각보다 미비한게 아닐까 싶기도...)
단점 및 주의사항
1. 흡수율이 낮은 편 - 공복 섭취가 중요, 이를 보완하여 좀 더 흡수율을 높여주는 시트룰린 과 결합된 제품들도 있음
(이건 단점은 아니고, 시너지 효과를 위해 카르니틴, 오르니틴 등과 결합해서 팔기도 합니다.)
2. 이미 심혈관계 및 기타 질환이 있으신 분은 의사와 상담 후 복용 요망
3. 헤르페스 보균자는 아르기닌 섭취 시 헤르페스 증상이 악화될 수 있으므로 주의 (+ 구내염도)
4. 사바사긴한데 여드름 피부 관련 민감하신 분은 섭취 후 여드름이 난다는 제보들도 있음 (관련 연구결과 있는지 좀 더 확인할 예정) 탈모 유발 관련은 딱히 연구 결과도 없는 것 같고 낭설이라고 보심 됩니다...
차라리 [크레아틴 탈모 유발 논란]이라면 저는 이런저런 자료들 보고 일단 탈모유발 X쪽의 반대파지만 그래도 아직 의견이 분분하니걱정되는 분들은 드시지 말라고하는데
아르기닌은 딱히 그런 것도 없습니다... 그냥 이런거 먹으면서 운동해갈 나이쯤이 딱 탈모도 시작되기 좋은 나잇대라 범인찾기 하다가 지목당하는 느낌;
5. 과복용 시 설사 구토 등 그 외 기타 부작용 주의
복용법
보통 일반인은 2~4g 정도 섭취 추천 , 무난하게 1~2g으로 시작해서 필요에 따라 늘리셔도 좋을 것 같습니다.
제 개인적인 기준으로는 1g만 먹어도 눈에 안 보이는 효과 말고 눈에 보이는, 금방 체감되는 '그 효과' 는 나타났음
이 이상은 쉽지 않은데.... 리얼 헬창이고 내가 내 몸을 잘 알고 컨트롤 할 수 있는 전문가는 그보다 더 드셔도 될 듯 (그 정도면 저보다 더 잘 아실테지만)
안 그래도 낮은 흡수율을 최대한 끌어올리기 위해 공복에 섭취, 개인적으로는 아침에 일어나서 1~2g, 자기 전에 1~2g 먹습니다.
똑같이 공복에 먹어야하는 유산균도 자기 전에 같이 먹는데 둘 다 효과 잘 나오는거 보면 (아침 빅 텐트, 즐똥) 큰 문제 없는 듯
지금까지 헬창푸드류 글 쓰면서는 좀 더 설명도 장황하게 하고 댓글로 질문 들어오는 것도 대부분 답변 달아드리곤 했는데 아르기닌은 본문에서도 말씀드렸다시피 저도 기본 키워드만 알고 있는 상태로 직접 먹으며 체감을 느꼈을 뿐 이론적인 부분이 빠삭하진 않아서... 답변이 많이 어려울 수도 있습니다.
본인이 운동용, 발기 업 및 기타 용도를 목적으로 구매해서 드셔도 좋고, 저 같이 기혼친구 내지는 걍 여친 있는 친구들한테 여러모로 먹고 힘내서 잘 써먹으라고ㅋ 재미지게 선물하셔도 좋고 모쪼록 필요하신 분들은 구매하시면 좋을 것 같습니다.
그리고 마지막으로, 다들 꼭 알아주셨으면 하는게 어떤 약이든 ‘만병통치약’ 은 없습니다. 충분히 기대효능이 검증된 제품이라 할지라도 순전히 그 약만 먹는다고해서 한순간에 드라마틱하게 모든게 확 좋아지지는 않습니다. (아 근데 개인적인 체감상 아르기닌의 발기력과 유산균의 즐똥력은 드라마틱하게 금방 느껴짐)
반드시 별도의 식습관 개선과 적절한 운동량 확보 등 내 몸을 건강하게 유지할 기반 확보가 필수입니다. 그와 동시에 본인이 필요로하는 영양제들을 섭취하신다면 분명 더 좋은 효과를 보실 수 있을겁니다. 홧팅
제 작성글 보면 확연한 광기가 느껴지실텐데 더 많은 건강러 및 헬창을 만드는게 목표입니다.
부디 더 많이들 보실 수 있도록 추천으로 응원해주세요!
그럼, 늘 말씀 드리듯 몸에 좋은거 잘 챙겨드시고 운동 열심히 해서 다음 핫딜 글에서도 더 잘 세우고 더 건강한 모습으로 또 봅시다 빠이
+ 위에도 대충 써놨지만 오늘은 더더욱 진짜진짜 질문 댓 답변 어렵습니다. 사실상 불가. 평상시엔 집 가서 저녁에 올려서 할만했는데 오늘은 약속 있어서 일하다 낮 시간에 미리 올린거라 X
제 작성글 목록 들어가서 아르기닌 핫딜 글 2개의 질문 댓 & 답변 보면 궁금하신 사항 대부분 해결될테니 그쪽 참고하시길
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